2008年05月25日
テニス再開
約3週間ぶりにテニスをした。
テーピングで肘が伸びないように固定していったが、
フォアが怖くて片手で打てない。両手で打っても肘が伸びて(もしくは角度が悪く?)痛みが走った。
ボレーは、バックハンドは痛みなし。フォアは、厚い握りなら何とか対応できた。痛みはなかった。コンチネンタルグリップで痛いので、今後は厚い握りで行こうと思う。
サーブは下から。
バックハンドで、深く高いロブがうまく打てて良かった。
ほとんどバックに回り込んで打った。
右手の手首が角度によっては痛かったので、気をつけよう。
4試合した。帰ってストレッチとアイシング15分×2(食前と食後)。痛みの悪化はないが、動かしたことにより、良くなったとも思えない。そりゃそうか。
31日の対抗戦は、1試合くらいにしとこう。
6月のスクールは休む。
7月からはスクール復帰したいものです。
テーピングで肘が伸びないように固定していったが、
フォアが怖くて片手で打てない。両手で打っても肘が伸びて(もしくは角度が悪く?)痛みが走った。
ボレーは、バックハンドは痛みなし。フォアは、厚い握りなら何とか対応できた。痛みはなかった。コンチネンタルグリップで痛いので、今後は厚い握りで行こうと思う。
サーブは下から。
バックハンドで、深く高いロブがうまく打てて良かった。
ほとんどバックに回り込んで打った。
右手の手首が角度によっては痛かったので、気をつけよう。
4試合した。帰ってストレッチとアイシング15分×2(食前と食後)。痛みの悪化はないが、動かしたことにより、良くなったとも思えない。そりゃそうか。
31日の対抗戦は、1試合くらいにしとこう。
6月のスクールは休む。

7月からはスクール復帰したいものです。
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